Техника и контроль
Увереннее кататься на синих трассах Красной Поляны
Разберём повороты, скорость и положение тела, чтобы вы спокойнее держали линию спуска и понимали, что именно закреплять дальше.
Для тех, кто уже уверенно стоит на доске. Если вы впервые катаетесь, лучше начать со страницы для новичков.
Следующий шаг
Кому подойдёт это занятие
Не обещаем «катание без падений». Находим конкретный стопор и спокойно переносим навык в ваше катание.
Теряете контроль на уклоне
Скорость растёт быстрее, чем уверенность, или поворот заканчивается резким торможением.
Повороты пока не складываются
Разберём баланс, давление на доску и момент перехода с канта на кант.
После паузы нужна опора
Вернём понятный темп и базовые действия, чтобы снова спокойно двигаться по трассе.
На склоне
Что разберём в первую очередь
Сначала смотрю, как вы катаетесь сейчас, затем выбираю одно главное изменение и подходящий рельеф.
Повороты
Вход, ведение и выход без лишнего напряжения.
Скорость
Контроль темпа и остановка там, где вы планировали.
Баланс
Положение тела, взгляд и работа ног на меняющемся уклоне.
Линия спуска
Как выбирать траекторию и не заезжать в неподходящий рельеф.
Результат
Что должно стать понятнее после занятия
- Находим стопорПонимаем, в какой момент теряется контроль.
- Меняем одно действиеНе перегружаем занятие десятком упражнений.
- Закрепляем на трассеПроверяем навык на подходящем уклоне и темпе.
- Фиксируем следующий шагВы получаете короткий план самостоятельной практики.
Спокойный процесс
Как проходит занятие
В чате уточняем даты, курорт, состав группы и вашу задачу.
На склоне начинаем с короткой диагностики на подходящем рельефе.
В работе разбираем технику и сразу проверяем её в катании.
В конце фиксируем, что закреплять самостоятельно и нужен ли следующий этап.
Формат и стоимость
Выберите удобную длительность
Точную дату и курорт подтверждаем в переписке после короткого разговора о вашей задаче.
Индивидуально
Точная настройка техники
За одного человека. Оптимальный формат для одной конкретной задачи — контроля, поворотов или возвращения после паузы.
Подобрать занятиеПара или друзья
Катаемся вместе, работаем точно
Итоговая стоимость за двоих. Разницу в уровне оцениваем до брони: иногда часть задачи эффективнее пройти отдельно.
Обсудить формат парыУсловия бронирования: предоплата 30%, остаток — наличными в день занятия. Переносим бронь на свободную дату; при отмене не позднее чем за 48 часов предоплата возвращается полностью.
Перед бронированием
Частые вопросы
Подойдёт ли занятие, если я катаюсь только по синим трассам?
Да, если вы уже управляете доской самостоятельно и хотите улучшить повороты, контроль скорости или линию спуска. Для первого опыта на сноуборде лучше выбрать формат для новичков.
Что выбрать: 1, 2 или 3 часа?
Один час подойдёт для одной точечной задачи. Два часа — наиболее универсальный формат, а три часа нужны, если хочется спокойно разобрать несколько этапов и закрепить навык на трассе.
Можно ли заниматься вдвоём при разном уровне?
Да, если у пары есть общая задача и разница не мешает общему темпу. До брони честно обсудим ситуацию; при большом разрыве часть работы лучше пройти отдельно.
На каком курорте проходит занятие?
Работаю на курортах Роза Хутор, Горки Город, Альпика и Лаура. Место выбираем под задачу, даты, снег и доступный рельеф.
Что взять с собой?
Исправную доску и ботинки или комплект из проката, шлем и одежду по погоде. Перед началом проверим крепления и состояние экипировки.
Следующий шаг
Проверим вашу задачу и найдём свободную дату
Напишите, когда будете в Красной Поляне и что сейчас сложнее всего на склоне. Я отвечу лично и предложу подходящий формат.
Узнать свободные даты